给“坏”老板打工有碍健康

日期: 2013-04-23
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      给一个“难缠”的老板打工意味着什么?无穷的压力、没完没了的加班和压抑的办公室氛围?不仅如此。

  美国一项研究显示,长期为“坏”老板工作造成的压力会严重影响健康。研究报告发表于最新一期《国家科学院学报》上。

  进行长达10年的压力研究

  美国俄亥俄州立大学行为医学研究所的约翰·谢里登博士以小鼠为对象,进行了长达10年的压力研究。

  他先给一群雄鼠一定时间,让它们建立起自己的“小集团”,接着每隔一段时间就把另一只具有攻击性的雄鼠放入鼠群中,让它向鼠群发起挑战。由于总是被打败,鼠群一看到“入侵鼠”就会精神紧张。

  “这些小鼠总处于这样的状态中,”英国《每日邮报》6日引述谢里登的话报道,“我们想弄清的问题是:"当你经常或不断刺激交感神经系统,会发生什么事情?"我们发现了有害的结果。”

  长期压力影响白细胞基因

  正常情况下,动物和人身上的骨髓每天要制造和释放数十亿个红细胞和白细胞。

  谢里登和同事们的研究显示,与正常小鼠相比,长期处于精神紧张状态的小鼠血液中白细胞的数量多3倍。另外,长期压力会令白细胞在从骨髓释放到血液之前,其基因表达就发生改变。

  谢里登解释说,长期压力会导致白细胞的基因表达变化,这种变化会让白细胞去攻击并不存在的感染,从而导致身体出现炎症,引发包括心脏病和糖尿病在内的一系列问题。

  研究人员还抽取了生活在贫困地区民众的血样,发现长期面临压力的人血液中也存在这样基因表达改变的白细胞。

  “细胞在对压力反应方面有很多共同特征,”谢里登说,“我们在小鼠和面临长期压力的人类的骨髓中都发现了由压力导致的改变。”

  自感压力大更易得冠心病

  谢里登说:“如果你长期为一个"坏"老板工作,这段经历的影响会在你免疫系统的基因表达上显现出来。”

  研究人员先前针对压力进行过多项研究。

  英国伦敦大学学院研究人员分析1986年至2006年13项研究数据,涉及7个欧洲国家合计近20万人,探究工作紧张与心脏病发作及死亡的关联。他们在《柳叶刀》杂志发表的研究报告中说,工作压力增加心脏病发作风险。

  美国哥伦比亚大学医疗中心的研究显示,压力的危害等同于每天吸5支烟,自感压力大的人更容易得冠心病,心脏病发作几率比其他人高27%。新华社


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